日日搽護膚品皮膚仲咁乾？｜認識皮膚，了解護理皮膚錯誤行為
皮脂膜作用
了解皮膚問題時，我們要先了解皮膚的構造。皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成。表皮層外面有一層皮脂膜作為天然的屏障，皮脂膜由汗腺與皮脂腺組成，保護皮膚免受日光、細菌等污染和水分過渡流失，有鎖水的作用。
皮膚缺水後果
秋冬的時候，油脂和汗液會分泌減少，難以形成健康的皮脂膜。當皮膚角質層含水量低於10%，皮膚就會乾燥敏感。當皮膚缺少足夠水分會使皮膚缺少光澤彈性，油水不平衡亦會導致暗瘡粉刺問題。
補水鎖水成分
要令皮膚有充足水分，要先為皮膚補充水分，保持水份讓皮膚吸收再鎖水防住水分蒸發。保濕成分主要特點為水浴性，能滲透皮膚達致足夠含水量，常見成分有甘油、天然保濕因子如透明質酸等。鎖水成分主要特點多為脂溶性，在皮膚外層形成一層油脂，防止水分流失。常見成分有凡士林、椰子油或可可油等。
皮膚護理NG行為
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使用過熱/冷水清潔：冷水難以清洗污垢，過熱水溫會使皮膚分泌更多油脂，也會使皮膚過度清潔。使用水溫25-30度的溫水能溫和清潔皮膚，對皮膚刺激性最低。使用潔面產品時候，亦要注意髮際、下顎等位置清洗乾淨。
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過度清潔：市面上的洗面或淋浴產品大多為皂基類，清潔力強。很多人不喜歡臉上有油膩感，喜歡把臉洗得很乾淨，以致皮膚屏障受損，變得乾燥敏感。
Bio Phytorelax Laboratories 有機燕麥保濕潔面泡泡所採用的氨基酸潔淨成分為Sodium Cocoyl Glutamate，為弱酸性，是高級洗面乳的主流因此成本較高。這能溫和洗淨肌膚，對皮膚刺激性亦較低，也能延緩皮膚水分的蒸發，清爽不緊繃。加上燕麥等植物有效成分配合，能在清潔肌膚同時又達到護膚效果。
- 護膚品沒換季：隨著年紀增長，皮膚會愈來愈乾燥，護膚品亦開始需跟季節轉變。油性肌的人可能到了秋冬就變成中性肌膚，此時護膚品需跟著換季，選擇較滋潤產品，或要增加補搽次數，如爽膚水、面膜的保濕時間約1至2小時，面霜約4至6小時。適當補充皮膚水分後，還要使用含油脂的護膚品擦在外層，鎖住補充的水分不流失。
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